Mayo 1 de 2020
Felipe, protagonista de La Historia del País Maravilloso nos habla sobre valores humanos.
Durante los próximos días, Felipe, protagonista de La Historia del País Maravilloso, estará de visita en nuestro blog, lo hemos invitado para que nos hable un poco de los tesoros del amor que encontró con sus amigos en la fuente de los 7 arcoíris que brillan en el País Maravilloso.
Sera un tiempo maravilloso para hablar sobre valores humanos, pues como lo saben los lectores del libro, Felipe logró llegar a la fuente de estos arcoíris y como lo aseguró el hada Aurora, estos tesoros estarán por siempre en su corazón, así que Felipe tiene muchas cosas que contarnos.
En este tiempo, podrán preguntarle muchas cosas a Felipe a través de este blog, no duden en hacerle todas las preguntas que tengan sobre las historias que ha vivido en su País Maravilloso y sobre los valores humanos que encontró y lleva en su corazón, así que amigos, ánimo, que este blog es para que compartamos historias maravillosas sobre Valores Humanos.
Les recordamos que también pueden seguir esta visita a través de facebook
Cada expedición que se organizó para ir a buscar el tesoro que hacia brillar los 7 arcoíris del País Maravilloso, tuvo grandes retos que superar, pues las dificultades encontradas en cada rutas, de verdad que alteró las emociones de los niños, pero la gran mayoría supieron gestionar asertivamente estas emociones para no fracasar y... !Llegaron a la meta!
Al llegar, nos recibió el hada Aurora y nos entregó el tesoro que hacía brillar el arcoíris del bosque... es un tesoro maravilloso que hoy llevo en mi corazón...
Bueno queridos amigos, por ahora terminamos, no dejen de visitarnos para conocer más detalles de esta historia y no duden en hacerle preguntas a Felipe sobre sus aventuras fantásticas en su País Maravilloso.
Continuará...
Mayo 5 de 2020
Felipe, nos cuenta, sobre el tesoro que encontraron en los bosques del País Maravilloso:
Una de las emociones que poseemos los seres humanos es la ira y el miedo, estas emociones como todas las demás, son muy útiles para la supervivencia, en el caso de la emoción de la ira, es activada en nuestro sistema emocional para ayudarnos a defendernos de un peligro inminente, para ello nuestra sangre se carga de mucho cortisol, hormona que todos tenemos.
Nuestras emociones son activadas por diversas hormonas, si estamos sometidos por mucho tiempo a emociones y las hormonas que las activan, podemos llegar a niveles de irritabilidad extrema que nos puede paralizar y hacer abandonar nuestros sueños e ideales.
Ante esta situación, es necesario que aprendamos a hacer gestión asertiva de nuestras emociones, para que nuestras emociones bajen y no estemos sometidos a algas dosis de hormonas, porque en el caso del cortisol, evacuarlo de la sangre puede tardar mucho tiempo.
Al finalizar este diálogo, les dejaremos un video de la Doctora Española Marian Rojas Estapé, que nos explica sobre el cortisol y sus efectos en el organismo.
Cuando los niños del País Maravilloso nos adentramos al laberinto de los desesperos, que nos hizo andar en círculo durante varias horas, nos llenaron de rabia, soberbia y un desespero tal que unos se jalaban el pelo, otros le daban de patadas a los árboles, otros le lanzaban palos y piedras a los animalitos que nos acompañaban... todo se volvió un caos, la expedición casi fracasa; pero les cuento que aparecieron las hormigas, un ejercito de hormigas que marchaban en fila impecable llevando su carga a casa... en el libro, encontrarán cómo las hormigas nos enseñaron a marchar y salir de esta lamentable situación emocional.
Los niños debemos aprender cómo detener una emoción que se puede convertir en un problema, es decir, gestionar asertivamente sus emociones. Una vez las hormigas nos calmaron a todos los niños y la emoción comenzó a bajar de nivel, logramos salir del laberinto de los desesperos y avanzar hacia la fuente del arcoíris del bosque, pero ... más adelante nos esperaba otra dura prueba, el río y el viento de la incomprensión, nos esperaban para volver a colocar a prueba nuestras emociones. Ya lo leeréis en el libro, y ya lo leíste, recordarás que fue una dura prueba la cual pudimos vencer, otra vez gracias a la gestión asertiva de las emociones.
A la llega de la fuente donde nace el arcoíris de los bosques, encontramos un gran tesoro... allí en realidad había dos tesoros, uno de ellos era la virtud de la TEMPLANZA. que maravilloso tesoro encontramos allí.
TEMPLANZA:
La templanza es un valor humano que nos ayuda mucho con nuestra buena voluntad. Recordemos que existe la fuerza de voluntad y la buena voluntad, la primera es la que nos lleva a hacer las cosas a la fuerza, es decir, así no lo queramos hacer, debemos hacerlo y por ello requerimos de la fuerza de voluntad. Caso contrario sucede con la buena voluntad, ella es del alma y es la que nos lleva a hacer las cosas con agrado, con gusto, pues nos permite ver que la tarea a desarrollar tiene un beneficio bien sea para nosotros mismos o para los demás. No siempre hacemos las cosas por el bienestar de nosotros, también las hacemos con agrado por el bienestar de los otros.
Si quieres, pregúntales a tu madre, por qué madruga todos los días con amor a preparar el desayuno para sus hijos y su esposo, a ordenar la casa, preparar el almuerzo, entre otras muchas cosas y te dirá que porque los ama, es decir, el amor y todos sus valores, le dan impulsan a la buena voluntad de nuestra alma. Pregúntale a tu papi, porque sale a trabajar todos los días sin cansarse y te dirá que debe hacerlo para poder proveer a sus hijos y a su esposa, lo hace con buena voluntad; cuando lo olvida, entonces va al trabajo enojado, de mal gusto y maldiciendo y reprochando, entonces va al trabajo con fuerza de voluntad y pronto se cansará y quizás abandonará su trabajo.
La templanza es un valor que ayuda a las personas a estar lejos de los vicios y ser esclava de sus propias pasiones. La pasiones no son malas, los instintos no lo son, pero podemos perder el control y volvernos esclavos de estas pasiones e instintos. Es como por ejemplo, cuando te apasionas demasiado con los juegos de tu celular, que no comes a tiempo, no duermes temprano por estas jugando y si tus padres te insisten de que dejes el juego y vayas a dormir o a cenar, te llenas de ira y de enojo... ahí está el problema, pues irías a dormir o a cenar con tu fuerza de voluntad y no con buena voluntad, y esto es porque tu pasión por el juego te domina, porque no tienes la virtud de la templanza para parar y no dejar que te esclavice, ese fue el tesoro que encontramos los niños en el arcoíris del bosque, un tesoro que nos ha ayudado mucho a ser libres y no ser esclavos de pasiones o vicios que nos hacen mal.
Para ya no hablar más y aburrirte, te invito a que hables tu, que expreses en el blog tus emociones, si tienes o no templanza para ser libre y controlar tus emociones, o también te invito para que dialoguen en casa, papás e hijos hablando de estos valores maravillosos.En nuestro próximo encuentro, hablaremos sobre otro tesoro maravilloso que encontramos en el arcoíris del bosque, la paz, otra virtud maravillosa que llevo en mi corazón.
Continuará.
Acá va el vídeo para aprender más sobre las emociones y el cortisol con la doctora Marian Rojas
